ZMA raczej nie wpłynie na podniesienie poziomu hgh a już napewno nie wpłynie na jego obniżenie. ZMA przed ewszystkim poprawia regenerację w czasie snu, poprawia jakość snu i może w niewielkim stopniu wpływa na poziom testosteronu a właściwie na jego regulację
no przypomniało mi sie w lutym 10 strzałów deki i 40 tab anapolonu a tak na poważnie to waszym zdaniem clomid nic mi tu nieda, przecież on też podnosi poziom testosteronu :- mietka sobie teraz odpuszcze, bo za miesiąc planuje coś na enanie i dożuce go wtedy, czekam na dalsze propozycje co do tego odbloku
[...] że mogą to być gródki aczkolwiek nie jestem pewien. Byłem też jakiś rok temu z tym u lekarza to jeszcze przed redukcją, wtedy robili mi usg i inne badania. Stwierdzili że poziom testosteronu jest w normie a to co widać na zdjęciach to tłuszcz, ale trochę nie chce mi się w to wierzyć że to wszystko to tłuszcz bo to cholerstwo naprawdę nie chce [...]
Nie no podstawowe zasady itp to ja znam, chodziło mi o dokładne produkty, wyczytałem coś o pestkach dyni, sezamie, soi(co mnie dziwi bo często sie pisze ze obniza poziom testosteronu)
Byl i generalnie bylo o tym samym, obniza cisnienie, podwyzsza aptetyt, przyspiesza regeneracje Sa badania, ale niepotwierdzone ze obniza poziom testosteronu, ale przy gramie / week to mnie naprawde yebie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-14 00:15:35
Jak jesteś na redukcji (dużo aerobów) to norma że poziom testosteronu spada. Ćwiczenia wielostawowe typu przysiad, martwy ciąg, ławeczka itd. pobudzają organizm do zwiększenia produkcji testo. Ale to też pod warunkiem że jest odpowiednie obciążenie - więc nie wiem czy ci się uda to w domu zrobić. Możesz też sięgnąć po takie specyfiki jak ZMA czy [...]
Napisane jest tak dlatego ze w wieku 18 lat mozemy sami decydowac o swoim zyciu. A w rzeczywistosci powinien sie wstrzymac jeszcze z 3, 4 lata. W wieku 18 lat poziom testosteronu w organizmie jest wysoki
I cały plan poszedł w łeb. Przestrzegam wszystkich przed enan GEP general european pharma. Opakowanie ,pojedyncze ampułki ,etykiety wszystko ładnie, a po 6 tygodniach zrobiłem badanie na poziom testosteronu i pokazało mi w normie....także lipa.
W TV SFD Wodyn mówił, że przy ćwiczeniu dużych partii mięśniowych małe partie też dostają bodziec do wzrostu. Po np. ćwiczeniu pleców albo nóg bardziej zwiększa się poziom testosteronu i hormonu wzrostu ciało dostaje większy bodziec niż po ćwiczeniu małych grup mięśniowych osobno np. samego bicepsa. A jak jest więcej teścia, to rośnie wszystko [...]
Lukun ciekawe to ZMA, bede musial zastosowac, nawet moze dzis pojde do apteki po cynk (bo magnez mam) ;] Ale moje główne pytanie czy po zmianie trybu zycia organizm wyreguluje sobie sam poziom testosteronu? Nigdzie nie moglem znalesc na to odpowiedzi, więc niech ktoś odpowie mi na to.
w tym wieku nie radził bym nastawiac sie na dobre efekty bo poziom testosteronu jest niski a z rodzicami to radziłbym ich przyzyczajac powoli masz jeszcze sporo czasu poki co czytaj zgłębiaj wiedze i wyrabiaj dobre nawyki treningowo-zywieniowe
[...] BCAA i ew mono. A przede wszystkim w dietę.... Test, Shock i Storm kup monohydrat dodaj białko dopracuj diete i koniec olej hmb, bcaa-masz je w białku w stopniu pokrywajacym dzienne zapotrzebowanie ! animal test niby komus tam podniosl poziom testosteronu ale taki sam efekt możesz mieć gdy wstrzymasz sie z masturbacja/sexem przez tydzien
[...] co doprowadzi do sekrecji hgh i to równa sie z odpuszczeniem treningu czy też zaniedbywaniem diety. Proponuje jeść tribulusa na noc gdyż w świetle badać podnosi znacząco poziom testosteronu..... w praktyce co sie okazuje, mizernym efekcie Teoretyk z CIebie. Wydaje mi sie że masz ogrom wiedzy praktycznie ale w teori strasznie kiepsko. [...]
Ja bym na twoim miejscu w tym czasie wolnym od kreatyny udoskonalil diete, a kase jaka mialbym wydac na gainera wlozylbym w jakis lepszy stack kreatynowy ewentualnie + cos podnoszacego (naturalnie) poziom testosteronu.
Mam jescze 1 pytanko czy zawsze jest pewność w 100% że sie odblokuje i w każdym przypadku to działa Aby miec pewnosc musialbys(polecam)poddac sie badaniu na poziom testosteronu przed cyklem oraz po cyklu.Porownujac oba wyniki bedziesz mial pewnosc czy odblok sprawdzial sie w 100 %.
ZMA nie dluzej niz miecha taka mala uwaga a jednak godna wzmianki szczegolnie dla mlodszych pakerow i nie chdzi tu wcale o tak popularny na tym forum poziom testosteronu